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운동2

걷기로 돈버는 앱 캐시워크 사용방법 요즘은 운동하는 사람들이 늘고 있다. 보통 대부분은 건강을 지키고자 일 것이다. 다른 매체에서도 7,500보를 걸으면 체중이 증가하는 걸 막고 10,000보를 넘게 걸으면 사망률이 줄어든다고 한다. 또한 치매와 당뇨, 고혈압등을 예방할 수 있다고 한다. 그렇기에 걷기를 한다. 걷기를 하며 돈을 벌수있는 앱이 있어 소개하려고 한다. 회원가입은 어렵지 않으며 추천코드에 KR5G5ZSY 등록해 주길 바란다 서로에게 1,000 캐시가 지급되며 만약 추천인코들 넣지 않으면 1000 캐시를 날리게 되니 꼭 등록해서 해보자. 하루 걸어서 받을 수 있는 100 캐시이며 만보를 걸었을 때 100 캐시이며 백보당 1 캐시를 받는다. 꼭 만보씩 걷고 하루 100 캐시를 받자. 그 외 에도 돈버는 퀴즈가 있는데 퀴즈에 정답을.. 2023. 3. 21.
용인시 걷기 프로그램 (워크온 사용법) 용인시에서 진행하는 걷기 프로그램을 소개합니다. 참여는 스마트폰이 있는 용인시민이면 누구나 참여가능합니다. 평소 걷기와 운동을 좋아하는데 저도 이번에 알았어요. 우선 스마트폰에서 워크온을 다운받으셔야 합니다. 회원가입은 휴대폰 번호로 인증하나만 받으면 되는 거라 엄청 쉬어요. 가입 후 아래 커뮤니티를 탭 해줍니다. 맨 위 화면 검색에 본인이 거주하는 처인구, 수지구, 기흥구로 검색을 하면 해당 공식커뮤니티 창이 뜹니다. 그걸 선택해 주시면 됩니다. 공지사항 보시면 2023 비만예방의 달 챌린지 운영안내로 나오는데 곧 끝난 다니 아쉽네요. 11월까지 운영한다고 했으니 4월부터는 저도 시작하려고 합니다. 챌린지에 성공하면 모바일 상품권 5,000원권도 지급해 준다고 하니 모두들 도전하셔서 꼭 성공하세요. 이.. 2023. 3. 17.
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